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体重目标设置
ll
5G
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当前体重
实时更新
kg
身高
166 cm
当前BMI
26.5
BMI状态
超重
目标体重
理想范围
kg
目标BMI
24.3
需减重
-6.3 kg
减重进度
8.6%
BMI健康范围
动态显示
当前: 26.5
正常
18.5-25
超重
25-30
肥胖
>30
健康建议
根据您的BMI值,建议采用科学的减重方法:控制饮食热量,增加有氧运动,保持规律作息。目标BMI 24.3 属于正常范围,有助于降低慢性疾病风险。
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